ΟΥΤΕ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

Να το ειχα το κυριακατικο τρεξιματακι . 16 χλμ στο βουνο , χωρις να εχω ειδικο στοχο περαν του Νυκτερινου (δεν το συζηταω πια για Κλασσικο) για τις απαιτησεις του οποιου δεν εχω και κανα προβλημα .

Υπεροχη ημερα την Κυριακη , ολη η ανηφορα με συννεφια και με λιγο κοσμο  στο κατεβασμα – αρα ημουν απο τους πρωτους – και εξαιρετικη λιακαδα στο κατεβασμα. Και το κυριοτερο, καμια ενοχληση στο ποδι , πρωτη φορα μετα απο καιρο που σε ενα σχετικα μεγαλο τρεξιμο (εστω και με πολυ προσεκτικο ρυθμο) δεν ειχα προβλημα.

Να και μια φωτο :

Βλεποντας τον Χορτιατη

Ολα δειχουν οτι θαμαι ενταξει για την Κυριακη , περαν ενος μικροπροβληματος υγειας που προς το παρον με ταλαιπωρει . Γιατι την Κυριακη θαναι μια γιορτη (οχι για τους οδηγους παντως) με πολυ μεγαλη συμμετοχη κοσμου , κυριως στα 5 χλμ , γεγονος ενθαρρυντικο γι οσους ασχολουνται με το τρεξιμο και γενικοτερ με την ασκηση. Γιατι το τρεξιμο θελει παρεα...