Τρίτη 26 Απριλίου 2016

ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΤΑ ΤΖΑΜΠΟ


Σαν το σκασμενο  που μπαινει μεσα σε παιχνιδαδικο εκανα φετος ...
Δηλωσα:
Στο "τρεξε χωρις τερματισμο" που θα γινει στην Εκθεση για φιλανθρωπικο σκοπο , θα παμε , πρεπει …
Στον αγωνα του ΣΔΥΘ στο Σειχ Σου στις 8 του Μαϊου . Τριτη συνεχομενη φορα θα παω και μια ακομη φορα ειχα παθει λαστιχο και δεν τερματισα , εχουν πεσει και στοιχηματα με Διοσκουρο και Μαρκο , τροπος του λεγειν στοιχηματα δηλαδη γιατι και οι δυο με περνανε τρεχοντας με ενα ποδι. Απλως δεν τολμανε να το κανουν αφενος μεν γιατι ειναι φιλανθρωποι (ή εστω φιλοζωοι) τυποι, αφετερου δε φοβουνται την φοβερη εκδικηση μου αν με περασουν κατα λαθος. 
Στο Μετσοβο στα 20 χιλιομετρα στις 29 Μαϊου. Ψαχνω παρεα να παω γιατι ολοι θα πανε με τις δουλτσινεες τους , εγω τι θα κανω θα μαζευω τα σιροπια απο χαμου ή το φαναρι θα κραταω ?   Αν δεν βρω παρεα δεν με νοιαζει,  εγω θα παω μονος μου και θα τους διαγραψω αυτους τους σαλιαρηδες απο φιλους μου και αν μαλιστα  θυμωσω πολυ θα κρατησω την αναπνοη μου και θα πεθανω και πολυ θα στενοχωρεθουν ολοι .  
Στο Ζαγορι στα 21 τον Ιουλιο.  Αυτο μαλιστα. Πηγα περυσι εμαθα τη διαδρομη , ξαναπηγα τα Χριστουγεννα,  εμαθα που εχει καλο φαϊ και διαμονη (θα παω να μεινω Μονοδενδρι σε σουπερ ξενωνα που στα δυο βηματα εχει μυθικη ταβερνα - καθεσαι στο κρεβατι  σου ξυνεσαι , σου ανοιγει η ορεξη σκεφτομενος τον αυριανο αγωνα ,  βγαινεις με την παντοφλα τρως δυο κοψιδια  γινεσαι jet) , και τωρα ειμαι πανετοιμος να παω για τρεξιμο επιδοσεων στα γραφικα Ζαγοροχωρια (καλα, λεμε τωρα) .
Στον Μαραθωνιο της Αθηνας . Γιατι περυσι ηταν ωραια. Δηλωσα και με τον ΣΔΥΘ για να κανω οικονομια (αυτο ειναι πολυ πρακτικο. Κανω οικονομια,  πληρωνω μονο δεκα ευρω για τον αγωνα και μετα ολα τα υπολοιπα  - διαμονη - διατροφη - εξτρα μου κοστιζουν κανα χιλιαρικο… ειμαι πρακτικος πανω απ'ολα).
Οσονουπω εγγραφομαι και στον Ορειβατικο Μαραθωνιο του Ολυμπου - αυτο απλως  το αποφασισα - οριστικα υποτιθεται … καλα εδω στο παρελθον εχω αποφασισει να τρεξω αγωνες και αγωνες που ουτε το σχεδιαγραμμα της διαδρομης δεν αντεχα  να  διαβασω στον Ορειβατικο δεν θα δηλωνα? Που εν πασει περιπτωσει εχουμε κολλησει και ενσημα με το ανεβα-κατεβα  στον Ολυμπο, θεωρειται αγωνας εντος εδρας για μενα …
Μ'επιασε λιγουρα για αγωνες δηλαδη σαν εκεινα τα σκασμενα που μπαινουν στα Τζαμπο και δεν βγαινουν πριν φθασεις ενα βημα πριν την πτωχευση και τον νευρικο κλονισμο. Ολους τους ηθελα. Ηθελα φυσικα και την Αλοννησο , ηθελα και το Πορτο Καρρας  αλλα ενταξει ειπαμε …


Τετάρτη 13 Απριλίου 2016

ΤΑ ΨΗΛΑ ΒΟΥΝΑ

Ανοιξη

Προς Γιαννουλα, ολο ευθεια και μετα αριστερα

Οχι του Ζαχαρια Παπαντωνιου αλλα του φιλου μου του Μπαμπη. Ο οποιος στην κανονικη του ζωη ειναι ενας φυσιολογικος ανθρωπος , επιστημων και οικογενειαρχης , στο ορεινο τρεξιμο ομως  ειναι ο δρομικος μας προαγωγος (μαζι με ολα τα προβλεπομενα, προπονησεις , καταπιεση , μπινελικια και αλλα ωραια κλπ κλπ) δηλαδη  μας τραβαει κι ας κλαιμε, με εντυπωσιακα ομως  αποτελεσματα. Πτωματα και πτωματα εχουν ανεβει μαζι του στο βουνο και εχουν δει θεου προσωπο (εκτος απο μενα φυσικα).
Ετσι λοιπον  ,  ξαναρχισα σταδιακα το τρεξιμο,  τοσο σταδιακα που βγηκα την Κυριακη για ενα δεκαρακι και κατεληξα με 21+ χλμ , χαρη στους ψυχανωμαλους που πετυχα πρωι πρωι στο Σειχ Σε . Φρονιμως ποιων ειχα ξεκινησει πιο νωρις για να ξεφυγω απο τις κακες παρεες ,  να παω να τρεξω σαν ανθρωπος , να μην γυρισω παλι κουρελι σπιτι , αλλα απο τις 8 παρα αρχισαν να πεφτουν τα  τηλεφωνα και τα "γυρνα πισω".... Μηλιας, ψηλος γιατρος, ο λευκος  Κενυατης,  ο Θοδωρης και στο καπακι ο Μπαμπης , αντε να γλυτωσεις. Δυο μερες μετα , ετριζα στις στροφες λες και ειχαν αρπαξει τα ρουλεμαν στα ακρομπαρα.
Παρολα αυτα μπαινοντας σε ορεινο mode ξεκινησα να τρεχω στο βουνο απολαμβανοντας την Ανοιξη ,  γραφτηκα και στο Ζαγορι μετα το Μετσοβο αλλα στα εικοσι,  να παω να το ευχαριστηθω και οχι να βλαστημησω την ωρα και τη στιγμη που γεννηθηκα.
Φυσικα η προετοιμασια ξεκιναει παντοτε με επισκοπηση του διαδικτυου  , εχω δει ολα τα βιντεο  απο   τα εξειδικευμενα τρεξιματικα σαϊτ σχετικα με το πως θα ανεβαινεις στο βουνο , πως θα κατεβαινεις και πως θα ανεβοκατεβαινεις,  ολα αυτα συνδυασμενα με σουπερ ντουπερ  ασκησεις γυμναστικης που καθε σετ ειναι μολις τρια λεπτα αλλα αμα τα βαλεις ολα μαζι  να τα κανεις  θα  γινεις σαν τον Χιροχιτο μεχρι να εισαι ετοιμος για trail.   
Βεβαια για να γινεις σαν τους φοβερους δρομεις των περιοδικων πρεπει να εισαι και εργατικος και φιλοτιμος αλλα που... Εδω δυο ασκησεις ολες κι ολες μου εδωσε ο φυσιοθεραπευτης για το χερι μου , εκανα το ενα σετ πριν απο κανα μηνα και το επομενο το υπολογιζω για μετα το Πασχα (του 2017) .  
Επιπλεον λεω να παω να τρεξω και φετος στον αγωνα του ΣΔΥΘ , ωραια θα ειναι θα εχει κοσμο , μικρη αποσταση  ειναι, θα κανουμε και τιποτα  παλαβομαρες με τους αλλους.
Γιατι απο αγωνες χαμος.

Την Κυριακη ειχε τρεις αγωνες στην Θεσσαλονικη μονο  και αυτο μια εβδομαδα μετα τον Μεγαλεξανδρο.  Ειχε Αεθλο (που ματαιωθηκε τελικα, αυτο ειναι κριμα και αδικο κυριοι , ο Αεθλος εχει ιστορια στο Σειχ Σου) , ειχε Ωραιοκαστρο , ειχε και εναν αγωνα στο Πανοραμα,  ενω την αλλη Κυριακη εχει καμια εικοσαρια τουλαχιστον σε ολη την επικρατεια. Πολλοι γκρινιαζουν , αλλα αυτο μου φαινεται λογικο καθως οι δρομεις,  οπως ειναι επιβεβαιωμενο, ειναι γκρινιαρηδες γενικως.  Αλλα στην πραγματικοτητα δεν πειραζει ... Απλως το τρεξιμο εγινε της μοδας. Το να διοργανωσεις εναν αγωνα βεβαια φαινεται σε πολλους ευκολο και φθηνο(αλλα δεν ειναι ), οποτε λογικα ξεφυτρωσαν αγωνες σε καθε χωριο και συνοικια.  Ειναι ευνοητο  οτι του χρονου  πολλοι απο τους αγωνες που εμφανιστηκαν ξαφνικα,  δεν θα γινουν , θα ξεκαθαρισει το τοπιο απο μονο του δηλαδη.  Θα ξεχωρισουν οι καλα διοργανωμενοι αγωνες και αυτοι που εχουν καλυτερη αντιστοιχια τιμης με παροχες... (Εγω προσωπικα παω σε οποιον αγωνα ξαναβαλει προφιτερολ στον τερματισμο ή μπουφε με σουβλακια και πιτες -  εχω παει σε τετοιους αγωνες, θεϊκοι ...).

Δευτέρα 4 Απριλίου 2016

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ Ο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ

Απο την εκκινηση

Ψοφιμι και παλι. 
Γιατι ειχα μεγαλους στοχους και προσδοκιες (με το μυαλο μου) για τον φετεινο μαραθωνιο .  Φυσικα διαψευστηκαν παταγωδως (οπως καθε φορα).
Οπως εχω εξιστορησει με μεγαλη λεπτομερεια εκανα αρκετη προπονηση φετος αλλα  και πολυ περισσοτερες δηλωσεις ξεχνωντας ποσο ντακοτα ειμαι. Κυριως ομως ,  αυτο που ειχα ξεχασει απο τον τελευταιο μαραθωνιο,  ειναι οτι μ'αρεσουν τα παντα στην αποσταση,  εκτος απο το να τρεχω τον αγωνα αυτον καθ'αυτον . Μ'αρεσει η προετοιμασια, μ'αρεσει η αναμονη για τον αγωνα , ολα τα μετα τον τερματισμο αλλα αυτο το κοπανημα στην  ασφαλτο με τιποτε ... θα το ξεχασω βεβαια ξανα μεχρι το φθινοπωρο και θα τραβιεμαι παλι   αλλα ενταξει ετσι ειναι αυτα ...
Περασαμε ενα Σαββατο ολο χαβαλε (φυσικα δεν εκατσα λεπτο να ξεκουραστω...) με τις επισκεψεις σε ΕΞΠΟ  (λιγο φτωχη ειναι αλλα ας μην γκρινιαζω)  βγηκα με θεοτρελλο αστυνομικο , ειδα φιλους , εγιναν πειραγματα και αστεια , ολα αυτα που μας αρεσουν στο τρεξιμο δηλαδη , χωρις το τρεξιμο .
Επειδη δυστυχως ολα τα ωραια εχουν ενα τελος , κατα τις 4 τα ξημερωματα σηκωθηκα και ξενυχτισμενος πηρα τα ποδαρακια μου για τα λεωφορεια και στη συνεχεια για την Πελλα.
Μαυρα σκοταδια στο λεωφορειο για Πελλα
Ειδα παλι γνωστους και φιλους, σχολιασαμε το συμπαν , βγηκαμε φωτογραφιες με το κιλο,  πετυχα και κατι παλικαρια που δεν περιμενα να τα δω στην εκκινηση και πιασαμε τις κουβεντες και με τον πυροβολισμο του αφετη εφυγα για μια νεα εκδρομη με τα ποδια σαν προσφυγας προς Θεσσαλονικη.
Μας χειροκροτησαν οι θειες και τα παιδακια στην Πελλα και μεσα σε ταρατατζουμ - ταρατατζουμ,  ξεχυθηκαμε μαζι με τον φιλο μου Κωστα Ευαγγελιδη (συντρεξαμε για 20-25 χιλιομετρα) προς την τιμημενη Χαλκηδονα με τα περίφημα σουβλάκια της (δεν τα φαγαμε ηταν νωρις).
Περασαμε αρχικα απο τον αρχαιολογικο χωρο , μετα  απο τους παγκοσμιου φημης μακεδονικους ταφους , μιλαμε για τουρισμο οχι αστεια. Φυσικα εκανα live μεταδοση του event , βγαζοντας παραλληλα και φωτογραφιες οχι οτι κανεις ενδιαφερεται αλλα να εχουμε ενθυμιο απο τα μαρτυρια του Ιωβ που τραβαμε χωρις να μας αναγκαζει κανεις .  
Μακεδονικος ταφος. Λιγο παρακατω Μολδαβες

Μετα το αρχαιολογικο ενδιαφερον περασαμε και απο τα καινουρια (ξακουστα) κωλομπαρα (με το μπαρδον) της περιοχης , το ενα δε εκ των οποιων ειδα οτι ειχε εξελιχθει απο διωροφο κοτετσι,  σε gentlemens club… (χλιδη)  με αναμενο φως απ'εξω αλλα χωρις παρκαρισμενα Ντατσουν ή τρακτερ, ηταν πολυ νωρις το πρωι.
Ακου  gentlemen's club...
Αφηνοντας και αυτα τα κεντρα πολιτισμου πισω μας (ολοι καναν τους αδιαφορους περνωντας απο μπροστα, αλλα ολοι "ειχαν ακουστα" απο καποιους "φιλους" προφανως) περασαμε την  Νεα Χαλκηδονα συνεχιζοντας την αναδρομη μας στη απωτατη Βιομηχανικη ιστορια της Βορειου Ελλαδος  περνωντας απο τα κουφαρια βιομηχανιων , επιχειρησεων παντος ειδους και εγκαταλελειμενων αποθηκων. Αυτα να τα βλεπουν διαφοροι που παν στα Βερολινα και στα Παρισια …τι θα δουν εκει ? Κατι Λουβρα και κατι παλια παλατια.
Ενω εδω περασαμε υπεροχα.
Ειδαμε την γραφικη Γεφυρα οπου παραδοθηκε ο Τουρκικος στρατος το '12 , τα  υπεροχα Διαβατα με τις φιλοξενες φυλακες , το εξωτικο  Κορδελιο , ειδα μεχρι και το μουσειο σιδηροδρομων μπαινοντας στη Θεσσαλονικη (μια ζωη το εψαχνα δεν το εβρισκα,  τωρα το βρηκα τρεχοντας μαραθωνιο) .
Μουσειο σιδηροδρομων

Ειχα ολο τον χρονο αλλωστε,  αφου ως γνωστο πτωμα που ειμαι  παρεδωσα το πνευμα μετα το 30 και συνεχισα περπατωντας  μεχρι τον τερματισμο , οπου για κακη μου τυχη με περιμενε (μεταξυ αλλων ) και ο Μπαμπης που κοιτουσε μια εμενα,  μια το χρονομετρο με εκφραση αποδοκιμασιας…
Ενταξει αφου δεν το εχω...Τερματισα τελικα σε χρονο ανυποφορο να τον σκεφτομαι κιολας, μεσα σε πονους στα ποδια και παραδοξως - καθως ειχε συννεφια σε ολο τον αγωνα - με ενα προσωπο σαν τον κωλο (με το μπαρδον και παλι) της μαϊμους (απο την αντηλια προφανως) . Σημερα περπαταω σαν συγκαμενος και ορκιζομαι οτι δεν θα ξανατρεξω , μεχρι βεβαια να ξεπονεσω.
Χαρηκε βεβαιως η μαμα μου   , ειπε ποσο με θαυμαζει και  παλι , μου κανε και ενα κατσικι με πατατες να φαω να ψυχοπιαστω, να παρω δυναμεις , την καταπια τελικα και αυτην την ντροπη (και οχι μονο, εφαγα και ενα γαλακτομπουρεκο ).
Η διοργανωση ηταν πολυ καλη και φετος και μπραβο στους διοργανωτες και τους εθελοντες. 
Για του χρονου ομως επιφυλασσομαι ...
Ερχονται τα Χριστουγεννα (eventually)

Αυτους κυνηγουσα...δεν τους εφτασα ποτε






Παρασκευή 1 Απριλίου 2016

11ος Διεθνης Μαραθωνιος


Τραβατε με κι ας κλαιω.
Να γινεται διεθνης μαραθωνιος και να μην παμε γιατι ποναει το ποδι , ντροπη...
Εκανα τις θεραπειες μου , ετριψα το ποδαρακι μου που το εκανα βαβα, εφαγα και μερικα προφιτερολ να γεμισω καυσιμο και παω...