ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΑΣΚΟΠΩΣ ΠΑΛΙ

Ξανα χωρις  μεγαλεπηβολους  στοχους για προπονηση μετα την επιστροφη απο Κωνσταντινουπολη , αρχισα να τριγυρνω σαν το κοπροσκυλο  από βουνο σε βουνο  ενδιαφερομενος να κανω δυο καλους αγωνες απο τη νεα χρονια σε  Χορτιατη κατάρχην και Αεθλο στη συνεχεια. 

Γιατι με φωναζει σαν τις Σειρηνες τον Οδυσσεα και ο φιλος ο Στυλιανος ο Καϊαφας να μην χασω τη λασπη στον Χορτιατη , εσφιξε λεει...  («Στελιο , αλλο πραγμα τα ιαματικα λασπολουτρα, αλλο το τρεξιμο στην αιωνιως υγρη   λασπη του Χορτιατη»)

Αρχισε να κανει και ψοφοκρυο και δεν λεει το πρωι στο σταδιο, αλλα ειναι οι διαφοροι φιλοι εκει και πρεπει να παω,  εχουμε να πουμε πολλα αλλωστε, αμα τη επανενάρξη του πρωταθληματος ποδοσφαιρου , να κακολογησουμε διαφορους  , να πουμε για τον ΠΑΟΚ , ενδιαφεροντα πραγματα.

Και μια που ειπα για το σταδιο , αραγε τωρα υπαρχει περιπτωση να ανοιξει το καταραμενο βοηθητικο? Εμεις δεν πειραζει πηδαμε απο πανω (ειμεθα και αθλητικοι τυποι, το λενε ολοι)  ετσι κι αλλιως το πρωι ειναι κλειστο αλλα δεν το λυπαται κανεις που ειναι ετσι αδειο και καθονται οι φυλακες και το κοιτανε?

Ειναι να απορεις ωρες - ωρες με την βλακεια των ανθρωπων.

Τελος παντων ας το κρατησουν κλειστο να το χαιρονται , τωρα εχω και τον 3^ο Φιλιππειο την παραλληλη Κυριακη , θα παρω Φωτη Διοσκουρο μαζι μου, τον ψηλο τον Μαρκο, το γατι  και οποιον αλλο απο τον σεμσελε θελει να ερθει , ωραιος ο αγωνας, ετρεξα και τους αλλους δυο  , πας καρφι απο  Βεργινα προς Βεροια , σου βγαινει η ψυχη  μεσα στην πρωτευουσα του ρεβανιου απο την ανηφορα αλλα δεν πειραζει εχει και προφιτερολ στο τελος. Το εχουν οι Βεροιωτες με τους αγωνες τοσο αυτος, οσο και ο αλλος στο Ξηρολιβαδο ειναι πολυ ωραιοι .

Θα παμε με αυτους τους απολιτιστους λοιπον , θα δουμε και τους βασιλικους  ταφους  απο μεσα , οπως και περυσι αλλα που να δουμε πολιτιστικο χαϊρι , εκαναν ολοι ασχημιες μεσα στο  μουσειο, σαν δεν ντρεπονται σοβαροι ανθρωποι σου λεει μετα, ουτε σε ζωολογικο κηπο δεν ειναι να τους πας ποσο μαλλον στους βασιλικους ταφους των Μακεδονων .

Ωραια στον αεθλο

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗΣ

Εκκινηση

Αξιοθεατα

Παει κι αυτο.

Ο πρωτος μου διεθνης  μαραθωνιος

Μεγαλη εκδρομη απο τον ΣΔΥΘ, πλημμυρισε η Πολη Ελληνες που πηγαν και για να τρεξουν συν γυναιξι και τεκνοις.

Μπραβο στα παιδια, τον Λαμπρινιδη και τον Γεωργιου που ειχαν την υπομονη να διοργανωσουν και να συνοδευσουν τετοια εκδρομη , αξιζε.

Κατεφθασα Σαββατο πρωι , μετα το κυριως γκρουπ που ειχε την αξεχαστη εμπειρια της εκδρομης οδικως  και που περασαν τοσο ωραια που μολις εφθασαν στην Πολη πηγαν ντουγρου στον Πατριαρχη ολοι μαζι να του εξηγησουν πως ειπαν τον Δεσποτη - Παναγιωτη μετα απο 12 ωρες στο πουλμαν.

Εν τω μεταξυ κατευθυνθηκα αμεσως στο ξενοδοχειο (δεν ηταν πενταστερο με ολες τις πολυτελειες,  γιακουζια, τηλεορασεις πλασμα και τετοια ωραια , αλλα δεν πειράζει  κι εγω μαζι με τον απλο λαο,  ενας απο σας ειμαι κι εγω – απορω ποτε θα με βρισει κανεις) και αμεσως κρουαζιερα στον Βοσπορο και βολτα στις αγορες και τα παζαρια. 

Μιλαμε για τουρισμο μεχρις εσχατων , (δρομεις σου λεει μετα),  εγω το καταλαβα απο την αρχη γι’αυτο  δεν  πηγαινει ο Μηλιας εκει που ειναι αφοσιωμενος ο ανθρωπος στον αθλητισμο και μονο ο ψηλος ο Μαρκος παει πρωτος και καλυτερος , μονο χαβαλε και φωτογραφιες.

Ηταν ολα τα γατια εκει , αλλα βεβαια μονο γυρες στα μαγαζια και κουβεντες για σπλιτ, ρυθμους και αλλα τετοια. 

Ασε που ενω ξεκινησαν απο την Θεσσαλονικη , με κεικ τσουρεκια και  τυροπιτες τα εφαγαν ολα οι απληστοι  στον δρομο και παρισταναν τους αθωους αμα τη αφιξει μου εις την παλαι ποτε πρωτευουσα του Βυζαντιου και ουτε κερασμα, ουτε τιποτε. Ψιχουλο δεν αφησαν.

Εν τω μεταξυ με βαλαν με τον Γιωργο τον λευκο Κενυατη στο δωματιο που τρεφεται μονο με αέρα ,  περιμενα κι εγω με τις ωρες να βαλω κατι στο στομα μου, τιποτα, ψωμολυσαξα εκει στην Πολη αδειασαν οι αποθηκες του γλυκογονου που λενε και και τα περιοδικα του τρεξιματος τα οποια και διαβαζω με θρησκευτικη ευλαβεια ασχετως αν παντα τρεχω στον ιδιο ρυθμο και κανω τον ιδιο χρονο ανεξαρτητως προπονησης.

Ετσι καθημαγμενος και αποστεωμενος (σχεδον) απο την πεινα και τις κακουχιες επεσα να κοιμηθω με αδειο στομαχι (περιπου δηλαδη, τρια - τεσσερα κουλουρια εφαγα,  κατι πιροσκι ,  μια μακαροναδα, καμια δεκαπενταρια μπισκοτα και λιιιγη σοκολατιτσα , δεν μ’επιανε υπνος το βραδυ).

Το πρωι δε , διαπιστωσα τι θα πει ισλαμικο κρατος καθως κατα τις 5 η ωρα το πρωι αρχισε να ψελνει ο μουεζινης στη διαπασων απο το διπλανο τζαμι , τον π...η τον ιμαμη ρε,  λες και ηταν μεσα στο δωματιο και τραγουδουσε , τι να κανουμε σηκωθηκαμε με 5 ωρες υπνο βλαστημωντας την γειτονα χωρα.

Κατευνθηκαμε καρφι στην εκκινηση με τα πουλμαν του τοπικου ΟΑΣΘ, οπου γινοταν της μαμαλης , με χιλιαδες κοσμο απο ολες τις κουρσες , ο ενας πανω στον αλλον , αναμεσα τους πλανοδιοι πωλητες , γαμα τα διοργανωση δηλαδη , οι δικοι μας ειναι καλυτεροι – να τα λεμε κι αυτα.

Για να μην πολυλογω ομως εγινε η εκκινηση φυγαν ολοι σφαιρα και με αφησαν μονο μου μεσα στην Τουρκιά να τρεχω επι τετραμισαωρο απολαμβανοντας το τοπιο και τα αξιοθεατα μεχρι να παραδωσω – ως συνηθως  - το πνευμα μετα το τριωρο .

Τερματισα τελικα σχετικα αξιοπρεπως μπροστα στην Αγια Σοφια , καλυτερα ομως να μην τερματιζα,  γιατι μετα ειχα να αντιμετωπισω ολους τους αλλους που ολοι - μα ολοι - εκαναν ατομικο ρεκορ  και μου εσπασαν τα νευρα να λενε ποσο καλα τρεξαν και ποσο ξεκουραστοι ηταν,  που εγω ημουν και εξακολουθω να ειμαι τρεις μερες μετα σαν τον νεκρο της Αμφιπολης.

Δεν ειναι ανθρωποι αυτοι , φταιω εγω που ειμαι ανωτερος και που τους κανω παρεα και υφισταμαι μετα τον χλευασμο τους. Επνιξα τον πονο μου στα σιροπιαστα της Πολης μετα τον αγωνα . Εχε χαρη ομως που περασαμε καλα αντε παμε για τον επομενο ...  

 

Ready

40χλμ. Τελειωνει το μαρτυριο.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ

Mετα την περυσινη παταγωδη αγωνιστικη αποτυχια του Μαραθωνιου της Αθηνας (ΑΦΟΥ ΕΛΕΙΠΑ ΕΓΩ) και παρα την εκδοση των πολυ επιτυχημενων οδηγιων για μαραθωνιο ( http://trehontas.blogspot.gr/2013/11/10.html )  τις οποίες ολοι οι σωφρονες δρομεις ηκολουθησαν κατα γραμμα , να και ο καινουριος φετφας  για ολα τα παιδακια που θα τρεξουν φετος. 

Μ’αρεσει να δινω οδηγιες , ειναι μια ανιδιοτελης προσφορα σε ολους τους φιλους εκει εξω που ψαχνουν τον καλο τσομπανη να τους καθοδηγησει (σαν τις καλυμμενες προσβολες δεν εχει) 

1.                Καλος μαραθωνιος δεν θα ειναι της Αθηνας φετος. (Θα ειναι του χρονου). Φετος το καλο το τρεξιμο , το  αντρικο,  θα γινει στην Κωνσταντινουπολη . Τωρα γιατι επρεπε να παμε 600 χιλομετρα μακρια για να κανουμε χαβαλε, αλλου παπα ευαγγελιο.

2.                Νοεμβριος.  Κλασσικος Μαραθωνιος (αλλα και αλλοι μαραθωνιοι). Ηρθε επιτελους ο καιρος των μακαρονιων  . Αυτα τα παπαδιστικα «Προσεξτε το βαρος  τωρα στο φορμαρισμα» σας τα λενε οι χορτοφαγοι . Αυτοι που βοσκανε. Εμεις που λιωσαμε τα ποδαρια μας στα σταδια και τα βουνα  θελουμε να φαμε , να ειμαστε γεματοι καυσιμο για τα 42 χιλομετρα (που ξερεις μπορει να τρεξουμε και παραπανω)  

3.                Οχι κυριοι. Ουτε φετος θα τρεξει ο Μπαμπης (ενας ειναι ο Μπαμπης) Μαραθωνιο.

4.                 Μην σας νοιαζει ο ρυθμος σας στον αγωνα.  Ετσι κι αλλιως μετα το 30  θα σερνεστε και θα βλαστηματε την ωρα και την στιγμη («αναθεμα τον κερατα  που με επεισε να τρεξω αυτο το ρημαδι, ακομη να τελειωσει ρε γμτ...» και αλλα τετοια).

5.                Αυτο δεν ισχυει βεβαια για εκεινους τους φιλους (Ξερουν ποιοι ειναι αυτοι)  που πανε και κανουν τον Μαραθωνιο σε κατω απο 3:30 και 4  ωρες. Εσεις δεν ειστε ανθρωποι , ασε που ειστε και προκλητικοι. Εμενα μου βγαινει η ψυχη για να κανω κατω απο 5 ωρες εσεις κλαιγεστε που δεν μπορεσατε να πατε κατω απο 4,5 λεπτα  το χλμ. (τι εκνευριστικοι θεε μου!) 

6.                Οι υπολοιποι που θα πατε Κωνσταντινουπολη με το λεωφορείο  να ξερετε οτι η σκεψη μου θα ειναι μαζι σας στην ταλαιπωρια που θα φατε  (ευτυχως μονο η σκεψη μου χαχαχα ) . Φυσικα θα σας περιλαβω  μολις καταφτασω το Σαββατο γιατι ειμαι σιγουρος οτι με κακολογουσατε στη διαδρομη.   

7.                Αποχη απο «δραστηριοτητες» το βραδυ...Εχουμε αγωνα αυριο.  Οι δραστηριοτητες στοιχιζουν , κυριως σε διαζυγια, δικηγορους κλπ κλπ. (οι παντρεμενοι θα ελεγχθουν σχολαστικα με απανωτα τηλεφωνηματα και εφοδους απο τις γυναικες και τις φιλεναδες τους και σειρα ενοχλητικων ερωτησεων , οπως «γιατι ειχες κλειστο το κινητο ?» και «οποτε πας ταξιδι δεν πιανει το κινητο σου, τυχαιο? » )

8.                Στην  Τουρκια ειναι μουσουλμανοι . Απαγορευεται – μου ειπανε -  η συμμετοχη γυναικων δρομεων     οποτε ακυρωνεται η συμμετοχη γυναικων του συλλογου που αντι να τρεξουν θα πανε για ψωνια και κομμωτηριο .

9.                Τα τελευταια χιλιομετρα στον μαραθωνιο ειναι η ωρα που αρχιζεις και αντιλαμβανεσει την μεγαλη αληθεια: Τζαμπα εκανες 4 μηνες  προετοιμασια. Τζαμπα και τα long run. Αφου δεν μπορεις να παρεις τα ποδια σου. Κατι negative split και τετοια μονο οι μαυροι.

Αυτα και καλη επιτυχια