ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ

Μεσα σε μια πολυ κρισιμη συγκυρια για ολους μας κλεινει αυτος ο χρονος μεσα στον οποιο μου ετυχε (μαλλον πετυχε) να καταφερω επιτελους να τρεξω εναν μαραθωνιο (τον πρωτο απο πολλους ελπιζω ) να κανω πολλα καλα και μεγαλα τρεξιματα, να γνωρισω πολλους νεους φιλους - συναθλητες , να νιωσω καλυτερα γενικως.

Αντιδοτο στις μερες κρισης , το καλο και φθηνο τρεξιμο υπηρξε αριστο αγχολυτικο κατα γενικη ομολογια ολων των φιλων που περασαμε ωρες και ωρες στο βουνο , στο σταδιο και στην ασφαλτο , διασκεδαζοντας  την ωρα του τρεξιματος με πολυ κουβεντα .

Ευχαριστη αθλητικα αυτη η χρονια , πανω στην ωρα δηλαδη πριν σαπισω εντελως και παραδοθω στα τριψηφια νουμερα μεσης.

Ελπιζω στη νεα χρονια να πετυχω τους «αγωνιστικους» στοχους μαζι παντα με την τρεξιματικη παρεα μου , να τρεξω δηλαδη Πελλα , Κλασσικο αλλα και τον Αεθλο.

Ειδικα τις τελευταιες μερες , μεταξυ τσιμπουσιων και κραιπαλης το τρεξιματακι μας πετυχε    απολυτως με πολυ ωραιες διαδρομες σε Σειχ Σου και  Χορτιατη.

Μακαρι του χρονου να ειμαστε ακομα καλυτερα , γρηγοροτεροι και πιο δυνατοι με περισσοτερα χιλιομετρα στα ποδια μας ...Ολα τα αλλα παλευονται μετα.

Κατεβαινοντας τον Χορτιατη στην ομιχλη

ΔΡΟΜΟΣ ΠΥΛΑΙΑΣ

Ενα πράγμα που με συγκινεί πάρα πολύ επί προσωπικου επιπέδου είναι οι πίτες παντός είδους .

Ενα δευτερο είναι το τρέξιμο ιδίως σε δασική διαδρομή.

Ο συνδυασμός των δύο με εκστασιάζει.

Γι’αυτό ο γύρος Πυλαίας θα παραμείνει ως πρώτη επιλογή και για του χρόνου.

Αγώνας μέσα στον αστικό ιστό ουσιαστικά , με πινελιές τρέκινγκ  , πορεία σε μονοπάτια, λάσπη αλλά και άσφαλτος , πολύ ανηφόρα, (ουφ) αλλά και συμμετοχή.

Στη λήξη του αγώνα δε ένας εντυπωσιακός μπουφές για να μην χάσουμε και καμια θερμίδα ...

Πραγματικά όμως λλα. ﷽﷽﷽﷽﷽βο (για πρδιαδρομη.ιναι καλυτεροι. όμως  με εντυπωσιάζει η προθυμία ανθρώπων να διοργανώσουν αγώνες (για να τρέχουμε όλοι  εμείς που άλλη δουλειά δεν κάνουμε) που σίγουρα χρονο με τον χρονο θα ειναι καλυτεροι.

Δεν θα σταθώ στα όποια προβλήματα γιατί είναι  άδικο γι’αυτούς που ξόδεψαν χρόνο και χρήμα για να τρέξουμε σε μια ομορφη διαδρομη.

Τώρα Χριστούγεννα με πολύ τρεξιμο με απώτερο στόχο τον Αεθλο (για πρώτη φορά) και στο βάθος Πέλλα. 

ΦΙΛΙΠΠΕΙΟΣ

Να χαιρεσαι ανθρωπους που αγαπουν αυτο που κανουν.

Για τον Αντωνη Κουκουτεγο το γραφω. Δεν τον γνωριζω προσωπικα αλλα μ’αρεσει.

Ανθρωποι που τους αρεσει ο αθλητισμος , η προσφορα στο συνολο και το κανουν με πολυ δουλεια και μερακι. Το ειχα διαπιστωσει και στο Ξηρολιβαδο. 

Αυτο ηταν ο 1^ος Φιλιππειος.

Ενταξει , δεν ηταν και μαραθωνιος Νεας Υορκης αλλα εγινε μια μεγαλη προσπαθεια , απο πολυ κοσμο , και για πολυ κοσμο, με πολλους εθελοντες , βοηθεια απο το Δημο Βεροιας , την Τροχαια ...

Μεγαλη συμμετοχη , 410 ατομα παρα τις πολυ κακες καιρικες συνθηκες της προηγουμενης μερας. Εκκινηση απο τους Βασιλικους Ταφους. (τους οποιους δεν προλαβα να ξαναδω γιατι ξεκινουσε το ... ματς αλλα επισκεφθηκα το WC τους) 

Παρα πολλοι γνωστοι που ολο γινονται και περισσοτεροι.

Ωραια αναμνηστικα και μεταλιο (αν και αυτα ειναι τα τελευταια που με νοιαζουν).

Αυτα ειναι ενθαρρυντικα ... Ο κοσμος , η διαθεση. Γιναμε πολλοι.

Ενας αγωνας ευχαριστος. 15 χιλιομετρα περιπου με αρκετο κρυο , υγρασια και λιγη βροχη στη διαρκεια του , αλλα με πολυ ωραια διαδρομη (ειδικα στο περασμα απο το Φραγμα του Αλιακμονα ) .

Σχετικα ευκολη διαδρομη αλλα με πολυ περισσοτερη ανηφορα απο οτι περιμενα (περιπου η μιση - αλλα απο ανηφορες δεν μασαμε , ας οψεται το Σειχ Σου)

Χρονος καλος για τα δικα μου δεδομενα και καλυτερος για ολους της ομαδας μας.

Καλυτερη ολων η παρεα ομως . Φωτης (συνοδοιπορος στο μεγαλυτερο μερος) Μαρκος, Γιωργος, Μακης, Γεωργια (new entry) .

Ο αγωνας περιελαμβανε πολυ κουβεντα, χαβαλε , φωτογραφιες, ανετα πραγματα...

Μετα τον τερματισμο ακολουθησε τσιμπουσι σε τοπικη ταβερνα. (οχι που θα γυρνουσαμε να φαμε με τις γυναικες μας)

Περασμα απο το Φραγμα, εξαιρετικη στιγμη

ΒΕΡΓΙΝΑ !

Να θες να τρεξεις και να πηγαινει το ποδι σαν κολλημενο στην πισσα.
Μετα απο ενα πολυ ωραιο μακρινο τρεξιμο με ακομη πιο ωραια παρεα , μεχρι την Εξοχη και πισω.
Μια ιωση που με ταλαιπωρει εδω και καιρο  μου εδωσε να καταλαβω στον γυρισμο με αποτελεσμα να μην μπορω να κατεβω την ανηφορα. Τελος παντων , ας πουμε σκληραγωγια για να μην πουμε μαζοχισμο...
Παντως ολοι ειναι ετοιμοι για την Κυριακη στη Βεργινα κανοντας δηλωσεις για χρονους , επιδοσεις και αλλα τρελλα...
Θα τους πω εγω...
Η πιο κρυα μερα του χρονου θα ειναι την Κυριακη.
Και εγω δεν εχω ξεπερασει το κρυωμα εκτος και αν ακολουθησω την συμβουλη του president  και πιω κανα δυο τσιπουρα.
Εντυπωσιακη συμμετοχη την Κυριακη στη Βεργινα με 550 δρομεις !!!!
Να πεφτεις κατω.
Και την αλλη Κυριακη Πυλαια ...

Περαιβου

Ειναι περιεργο αλλα τοσα χρονια στο βουνο δεν ειχα παει ποτε να τρεξω στην Περαιβου. Μια ζωη στις γεφυρες η στο Φιλιππειο. Ωραια διαδρομη , πιο βατη γενικα απο τις γεφυρες με μια γερη δοση ανηφορικων μονοπατιων που αντιμετωπιστηκαν στωικα με περπατημα...

16 χιλιομετρα ευχαριστης διαδρομης με ακομα πιο ευχαριστη παρεα που μεγεθυνθηκε με την προσθηκη των παιδιων του ΣΔΥΘ μετα το καραβι.  Σταση για φωτογραφιες στο χριστουγεννιατικο δεντρο και παλι πισω στα αυτοκινητα για διατασεις, κουβεντα και ραντεβου για τους επομενους αγωνες και τρεξιματα στο βουνο.  

Πολυς κοσμος στο βουνο απο εκεινη την μερια , απειροι ποδηλατες, αμετρητοι δρομεις και περιπατητες, αποδειξη της συνεχως αυξανομενης απηχησης του τρεξιματος στον κοσμο της φραπεδουπολης που κατοικουμε.

Ωραια ηταν , ραντεβου μεσα στην εβδομαδα στο σταδιο και ξανα το αλλο σαββατοκυριακο εδω η εκει...    

σαν κοπαδι στην ανηφορα

θεα απο τα μονοπατια

ΑΓΩΝΕΣ

Σε περίοδο πίτσας μπύρας και γενικότερα ανάπαυσης μέχρι την επόμενη προετοιμασία για τον Αλεξάνδρειο , αλλά με πολλά ενδιάμεσα τρεξίματα (αλλιώς  βαριέμαι αφόρητα), ψάχνω στο running news  να δω κανα αγώνα κυρίως βουνού που μ’ενδιαφέρει πολύ.

Την Πυλαία βέβαια βουνό δεν την λες , αλλα να που στις 16 Δεκεμβρίου εο﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽σου ω (εντίσης δεν εχονας ακόμη αγώνας μέσα στο Πολεοδομικό Συγκρότημα  θα δώσει ο﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽σου ω (εντίσης δεν εχοώσει  την ευκαιρία χωρίς πολλά πολλά να δοκιμάσω τις δυναμεις μου μαζί με όλους τους άλλους απόμαχους του κλασσικού που επίσης δεν εχουν τι να κάνουν.

Μπράβο στους διοργανωτές για το τόλμημά τους, με μία υπόσχεση εκ μέρους τους   ότι θα πρόκειται για αγώνα trail μέσα στην πόλη.

Είναι αλήθεια ότι μου φαίνεται αγρίως ανηφορικό το δεύτερο μισό της διαδρομής. Θα το δούμε από κοντά αν θά’μαστε εκεί.

Προέχει βέβαια ο Φιλίππειος Αγώνας στη Βέροια, δυο μικρά long run θα ειναι  στην ουσία,  σε περίοδο ξεκούρασης στις δυο πρωτες εβδομάδες του Δεκεμβρίου.  Γιατί μετά αρχίζουν τα ενδιαφέροντα με κύριο στόχο να τρέξω επιτέλους στον ΑΕΘΛΟ (εντός έδρας μια και θεωρώ το Σειχ Σου οικείο) και οπωσδήποτε ενδιάμεσα στο «τρέχοντας στο χιόνι" αν βεβαίως διεξαχθεί.

Ορεξη νάχεις να τρέχεις.