Δευτέρα 29 Ιουνίου 2020

COVID FREE ΣΤΑ ΚΟΥΦΑΛΙΑ

Άντε ανέβα εκει πάνω

Μεσα στη βαρεμαρα των προπονησεων μας με τα ιδια και τα ιδια ,  βρηκαμε ευκαιρια να παμε μια βολτα στα  Κουφαλια του Νομου Θεσσαλονικης  να παρουμε μια γευση αγωνα , virtual αυτή τη φορα δηλαδη χωρις ανταγωνισμο και συνωστισμο ενεκα τα μετρα για την πανδημια. 
Η ιδεα μας φανηκε πολύ καλη – και ηταν τελικα -  διαλεγοντας να τρεξουμε στη διαδρομη των 9 χιλιομετρων trail τα οποια και αντιμετωπισαμε αφ’υψηλου φυσικα γιατι εμεις – με το μυαλο μας – ειμαστε εμπειροι δρομεις και κατι τετοια τα εχουμε για πρωινο. 
Σηκωθηκαμε αξημερωτα να παμε στα Κουφαλια για να αποφυγουμε τη ζεστη που μπουμπουνιζει τετοια εποχη αναρωτωμενοι  τι θα βρουμε 
Λοιπον. Καταρχην μας περιμενε συμπασα η διοργανωτρια αρχη , λαβαμε οδηγιες, βγαλαμε σελφυ για πιστοποιηση συμμετοχης και ξεκινησαμε με φορα να ανεβαινουμε την ανηφορα γνωριζοντας ότι για εμας αυτά είναι απλες οδοντοκρεμες και σιγα τα 9 χιλιομετρα λεγαμε. 
Μανία να τρέχουν

με πέρασε 

Για να μην πολυλογω ομως μας βγηκε η γλωσσα από τις πρωτες ανηφορες   καλα που ειχαμε και καλη παρεα κατά διαστηματα , είναι βεβαια λιγο περιεργο το συναισθημα ότι συμμετεχεις σε αγωνα που δεν είναι κανεις άλλος αλλα τελικα ηταν ωραια. 
Πολύ ομορφη διαδρομη, ξεκινας από τα γηπεδα τενις , ανηφοριζεις αρκετα   μπαινεις μεσα σε δασακι , περνας περιμετρικα το υψωμα πανω από τα Κουφαλια βλεπεις  και το μοναστηρι , ηταν πολύ ενδιαφερον  ολο αυτό διπλα στη Θεσσαλονικη (βαρια - βαρια 40 λεπτα αποσταση). 
Τερματισμος σε λιγο λιγοτερο από μια ωρα -  πριν αρχισει να ψηνει η ζεστη  , σελφι στον τερματισμο με τον χρονο στα ρολογια , δωρο μπλουζα και τσαντα (προεκυψε και τυροπιτα αλλα δεν το λεμε, πλως τη φαγαμε) , αψογα και COVID free
Αυτή είναι μια διαδρομη που αξιζει σιγουρα ακομη πολύ υπο κανονικες συνθηκες αγωνα με δραστηριοτητες και αγωνες για ολη την οικογενεια και για όλα τα γουστα , σε ένα   δραστηριο αθλητικα χωριο (τι χωριο μικρη πολη είναι τα Κουφαλια) με εγκαταστασεις που δεν εχουμε στη Θεσσαλονικη – να τα λεμε κι αυτά . 
Τα αποτελεσματα μας αναρτηθηκαν αμεσα  , μπηκαμε μεν στην πρωτη δεκαδα (για λιγες ωρες) αλλα  κι από την άλλη στον συγκεκριμενο αγωνα ειχαν τρεξει καμια 14 μεχρι το πρωι του Σαββατου , δεν το λες και θριαμβο. 
Οι αγωνες συνεχιζονται μεχρι τις 4-7-20 , οποιος θελει ας παει, δεν θα χασει   , είναι μια πρωτοτυπη διοργανωση , τρεχεις μονος σου, συμμετεχεις όμως μαζι με πολλους αλλους όταν τσεκαρεις το σαιτ. Και άμα  θες ξανατρεχεις για να κανείς καλύτερο χρόνο ή να κανεις άλλη απόσταση.
Τώρα που έχουμε στερητικο από αγώνες ήταν μια χαρα , θα παω όμως ξανά του χρόνου με τον κόσμο. Συστήνεται...
Από δω - όχι από κει

Πέμπτη 4 Ιουνίου 2020

ΣΑ ΝΑ ΤΡΕΧΕΙΣ ΣΕ ΑΓΩΝΑ







Γενικως ειμαι της αποψης ότι , ο,τι λες το λουζεσαι στο τελος.
Σκεφτηκα ότι αρχισα να βαριεμαι τους αγωνες και ότι καλη είναι και η προπονηση με τους φιλους η μονος και άλλες τετοιες ιδεες , σωστες κατά βαση αλλα… Παρε μια καραντινα να εχεις και πανε και οι αγωνες και τα μεταλλια και τα ταξιδια και σιγα μην παμε στην Αθηνα φετος για τον 6ο συνεχομενο Μαραθωνιο… Και υποτιμουσα τους εδώ αγωνες (καλα τους ετρεξα και από 6-7 φορες…) 
Ετσι εχασα και την ευκαιρια να τρεξω τον τελευταιο αγωνα που εγινε φετος , αυτόν του Χορτιατη λογω τραυματισμου , παρε τωρα προπονησεις κατα μόνας να στρωσεις. 
Ασε που σκοτωσαμε ολοι μαζι τα ποδια μας στο πλακακι εξω από το Καυτανζογλειο , παλι καλα που είναι κοντα το βουνο , αλλα με αυτους που εχω μπλεξει ολο και πιο μικρα τρεξιματα κανουμε και πιο αργα και με πιο πολλες μπυρες στον τερματισμο.
Οποτε…
Να μια καλη ιδεα . Πολύ καλη θα ελεγα , από αυτές που μονο ανθρωποι καμμενοι με το τρεξιμο θα σκεφτοντουσαν (#ξερωτιλεωεγω)
Τετοια μ’αρεσουν…
Ναι , να τρεξουμε, όχι ολοι μαζι γιατι φοβομαστε τον ιό, (αποφευγουμε και τον συνωστισμο, τη μυρωδια της COUNTERPAIN και την ιδρωτιλα ετσι αλλα δε το λεμε)  να  τερματισουμε και να εχουμε και αποτελεσμα με χρονο κλπ και με συναγωνισμο για την καταταξη και με φωτογραφιες ΑΛΛΑ ΧΩΡΙΣ ΑΓΩΝΑ! (θα ειναι σα να τρεχεις σε αγωνα αλλα χωρις αγωνα που λενε και οι γεροντες) 
Διοτι κυριοι , ο δρομεας τη σημερον ημερα τρεχει μεν για να ναι υγιης και να’ναι κοντα στη φυση κλπ κλπ,  αλλα κυριως τρεχει για να χρονομετρηθει ,  να δει τον χρονο του καπου , να περασει στην καταταξη καποιους (που ουτε καν τους ξερει) και να ευχαριστηθει με τους εικονικους θριαμβους του .
Αλλωστε περισσοτερο χρονο ξοδευουμε να ψαχνουμε αποτελεσματα (στο στυλ «κατσε να δω τι εκανε ο Ψηλος γιατρος- αχ μακαρι να βουλιαξε» και αλλα τετοια)  παρα σε προπονηση. 
Καλα στη δουλεια δε λεω,  οποτε εχω επισκεφθει φιλο στη δουλεια του,  το κομπιουτερ στο running news είναι η σε κατι παρομοιο ή ψαχνει φθηνα αεροπορικα να παει να τρεξει σε έναν σουπερ αγωνα στον Καυκασο... 
Η ιδεα του KOUFALIA HILL RUN - Koufalia Virtual Hill Run Challenge για την ακριβεια ( δειτεwww.koufaliahillrun.gr ) μαρεσε:  
Μπαινεις στο σάιτ, βλεπεις διαδρομες , πας μια βολτα μεχρι τα Κουφαλια , μονος η με παρεα (καλυτερα με παρεα)  τρεχεις τη διαδρομη που θες, ακολουθεις τη διαδικασια με τις φωτο σε αφετηρια και τερματισμο  , βγαζεις φωτο και το χρονο σου – ΔΕΝ ΚΛΕΒΕΙΣ ΕΔΩ –τα στελνεις στο σαιτ και μετα γυρνας μεσω Χαλκηδονας κανοντας σταση στα σουβλακια (το τελευταιο προαιρετικο) . 
Από 20-6 έως 4-7. 
Στα γραφικα Κουφαλια, την πρωτευουσα του Αξιου , (καλα υπερβαλλω λιγο)  
Ωραια ιδεα , διασκεδαστικη και εφαρμοσιμη . Έχει και μπλουζακι λεμεεεε !!
Να τη δω κι εδώ σε κανα αγωνα.
Αντε γιατι βαρεθηκαμε ολο προπονηση…